Часто можно услышать о том что, наказывая ребенка нельзя его унижать. Нужно в любой ситуации видеть в нем личность. Но как же тяжело это реализовать на практике в своей собственной семье.

Если вы решили попробовать, то с самого начала нужно задать себе следующие вопросы.
- Каким я хочу видеть своего ребенка, когда он вырастет?
- Зачем я дал(а) ему жизнь?
- Чего я хочу достичь, наказывая?

Скорее всего, каждый родитель ответит по-своему. Лично для меня важно, что бы мои дети были счастливы и выросли, став такими людьми, которые могут самостоятельно (а не с помощью матери или отца) решить, что для них является правильным, а так же смогли достичь того чего они хотят (а не того чего хотят их родители). Важно что бы они понимали, что даже если поступают неправильно, то все равно остаются хорошими для себя и для своих родителей.

Так как же наказывать без насилия? Я долго решала этот вопрос для себя и мне понравилась простая модель, предложенная Спенсером Джонсоном*. Рассмотрим ее.

Для того, что бы воплотить эти идеи в жизнь Джонсон предложил следующий алгоритм.

Алгоритм наказания

1. Наказывать следует, когда вы наедине с ребенком и никто не будет наблюдать за вами.
2. Заранее сообщите ребенку, что вы собираетесь сделать ему выговор за плохое поведение.
3. Как можно скорее сделайте выговор после проступка.
4. Важно понимать, что вы чувствуете в момент, когда наказываете своего ребенка. Это могут быть такие противоречивые чувства как гнев и любовь. На этом этапе могут возникнуть проблемы, т.к. в принципе в нашей культуре принято не выражать чувства и для вас это может быть не просто.
5. Посмотрите ребенку в глаза и прямо скажите о том, что он натворил, указывая конкретные факты. Данный пункт помогает не срываться на своих детях, когда плохое настроение, т.к. перечисление фактов сильно отрезвляет и родитель может выбрать адекватный способ наказания. При этом наказание не должно затрагивать  вещей важных для развития ребенка, например еды, сна или спортивных занятий. Санкции могут быть наложены на игры за компьютером или просмотр телевизора.
6. Потом расскажите о том, что вы чувствуете. Важно не обманывать себя и ребенка, если вы чувствуете презрение, гнев или ненависть – так и скажите. Спорить по поводу чувств не надо. Вы просто сообщаете своему ребенку, что вы чувствуете как факт, который нужно принять.
7. Теперь надо сделать глубокий вдох и успокоится.
8. Когда будете готовы – посмотрите на своего ребенка и прикоснитесь к нему как к своему самому любимому человеку.
9. В течение 30 секунд  спокойно скажите «Твое поведение нельзя назвать хорошим,  но ты у меня хороший. Именно по этому я расстроен(а). Ты ведь лучше чем твое поведение.  Я знаю, что ты хороший человек. И я тебя люблю».
10. Обнимите своего ребенка.
11. Выговор закончен. Больше к этой ситуации не возвращаетесь и не упоминаете.

Что хорошего в таком способе наказания – это не только наказание, но и откровенное общение с ребенком как совсем еще маленьким, так и подростком. Но способ сработает, только если вы окажетесь достаточно храбрыми что бы измениться самим и попробовать новое поведение.

Если же вы все-таки попробуете данный метод, помните, что все новое сначала испытывается детьми на крепость и только потом принимается.

Винокурова-Лабунская Юлия

*Джонсон С. «Одноминутный отец», - Мн.: Попурри, 2002 - 175стр.
Джонсон С. «Одноминутная мать», - Мн.: Попурри, 2002 - 158стр.